Logbuch Eintrag vom 23.07.2008:
Es sind noch knapp 5 Wochen bis zum Halbmarathon. Und das ist erst der Anfang des Hella Laufcups. Ich muss verrückt gewesen sein, als ich mich dafür angemeldet habe. Heute bin ich mit dem Fahrrad die 25 Km zur Arbeit gefahren um etwas für die Ausdauer zu tun. Ich bin diesmal ganz entspannt gefahren um nicht wieder mit dem Puls am Anschlag dort anzukommen. Der Rückweg war nicht so schlimm wie erwartet. Ich hatte schon mit extremen Schmerzen am Hintern gerechnet. Aber es war nicht so schlimm. Mal sehen wie es morgen wird, dann werde ich die Strecke nochmal in Angriff nehmen.
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